一、好用的瑜伽垫推荐
如何选择好用的瑜伽垫呢?介绍如下:
1、无异味,确保练习的健康氛围。
2、瑜伽垫平铺在地上时,要平整,如果不平整,练习时会阻碍动作轻松完成。
3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。
4、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂。
5、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。
二、好看又低调的瑜伽垫颜色推荐
瑜伽垫子好看又低调且最适合的颜色有以下几种。具体说明如下:
温和性颜色:绿色、蓝色、黄色、灰色。
1、绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩,具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用,自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中,易使人感到冷清,影响胃液的分泌,食欲减退。
2、蓝色是一种令人产生遐想的色彩,另一方面,它也是相当严肃的色彩。具有调节神经、镇静安神的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压和预防感冒中有明显作用。有人戴蓝色眼镜旅行,可以减轻晕车、晕船的症状。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色,否则会加重病情。
3、黄色是人出生最先看到的颜色,是一种象征健康的颜色,它之所以显得健康明亮,因为它是光谱中最易被吸收的颜色。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用;对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。
4、灰色是一种极为随和的色彩,具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时,可以用灰色来调和,对健康没有影响。
三、耐脏瑜伽垫颜色推荐
到底什么颜色的瑜伽垫最耐脏呢?介绍如下:
1、浅灰色色系。
灰色低亮度的瑜伽垫耐脏的原因在于,颜色跟灰相近,所以即使有灰掉落在瑜伽垫上面,也不是很明显,这跟银白色车比黑色车更耐脏是一个道理。
2、白纹色系。
白色本来最不耐脏,但如果加入了条纹色彩,就耐脏了,因为一些污渍会被条纹掩盖。
3、浅黄条纹系。
带有树木纹路的瑜伽垫比纯颜色的瑜伽垫更耐脏,原因在于很多脏物会形成类似纹路的样子,形成视觉上的错觉,会让人误以为污渍是瑜伽垫的纹路。