一、单指过分练习
什么是过分练习?
首先让右手的指跟与三弦在同一水平线上，就是说让右手指跟与三弦和地面的高度，距离一样。然后用指尖触弦，做的时候有一个用指尖压弦的过程，在蹦上力量后再发力，这时手指要保持最浅的弧度，近乎与直的，用指跟发力，做到感觉手再不能往手心处伸展时，再放力，这时第一和第二关节最好不动，《切记》但不触弦。每天练习三次，每次20分钟。做完这组后，再把右手指跟与三弦对齐，练习方法同上。#ad#/arcad/jitarumen/jitarumen_up.html#ad_ed#
二、和声过分练习
也是让指跟放在第二弦平行的地方，食指和中指同时发力，然后是中指和无名指，最后是食指，中指与无名指，练习方法同上。但不做拇指。
三、右手触弦第二步
首先把手腕放在琴的凹陷出，拇指扶助指板侧面的窄小空间上，拇指保持始终不动，其于三指，以指尖处触弦，这时得手是和琴弦基本垂直的，让手以最浅的弧度，去触弦，方法跟第一节课讲到的，方法一样。
四、左手扩张练习，只用左手不用右手
首先把一指放在四弦一品上，二指放在六弦二品上，同时向下按弦，打出音来，然后反过来一指和二指交换位置，也是打出音来，随后就是一直练习到12品，再练回来。再这以后就是二指和三指的陪和，三指和四指的配合，一指和三指的配合，一指和四、指的配合，二指和四指的配合，再做完以上练习后，可以尝试在三弦和六弦上做，前提是作不好前面的，千万不要做后面。
五、右手触弦第三步
首先让手腕有一个30度的角，也就是现代弹法的手型，拇指和和其他三指保持一厘米的距离，在I M A三指弹完弦后，不触弦指的是不触在下一跟弦上，而是触在拇指上，每个手指弹完弦后都要分别顺次触在拇指上，顺序依次是：i指触在拇指上以后不要动，m指左侧贴在i指上，后面是a指贴在m指上，这时的三个手指是并在一起的、就是利用手指间相互的涩度去触弦——实际上是i m a三个手指的尖部——都没有接触到拇指!感觉上就是贴在了一起。拇指是悬空的，幅度一定要很小，不能有用力的感觉，再完全掌握这个弹法后再加力练习。#ad#/arcad/jitarumen/jitarumen_down.html#ad_ed#