生意不顺房贷压力大，怎样调节自己的心态和情绪?

现在的年轻人在结婚前或者结婚后，都想有个属于自己的家。在现在的高房价的状态下，拥有自己的一套房是自己拼搏的梦想，尤其是北上广深这样的大城市。房子还是看个人，不是每个人都会有勇气去贷款买房的，但是我相信每一个贷款买房的人心理的压力和动力!加油吧!也许你在很快的时间内就能还掉所有的贷款!

改变还款方式

1、等额本金和等额本息，各有利弊。

很多人都推荐等额本金，但是对于刚出来工作没几年的人来说，经济实力没达到等额本金的条件首先不要选择，等额本金是逐月递减本金，利息会比等额本息少很多，但是每月的还款比等额本息的还款要多还一些。所以小编的建议是，如果你感到还款压力大，可以改变还款方式，小编目前选择的是等额本息，打算一年后更换还款方式。每月的还款额最好不要超过月收入的40%。

2、延长还款时间。

很多人在选择贷款的时候，当然是希望越早还完越好，但是还款的时间得根据你目前的实际收入挂钩啊，如果每月的还款额已经超出你现在的月收入的40%，那这样的还款是不健康的，那你肯定会感觉压力大。适当的延长还款时间对你来说是有益的，这样每个月的还款额会相应减少。

3、不需要提前还贷。

如果你的商业贷款数额不多且公积金贷款也在用公积金抵扣的话，那么就不需要提前进行还贷。你可以用你的存款进行相应的理财投资，目前只要达到年收益率在5%的理财产品的话，基本上可以不用提前还贷的，更何况今后会不会有通胀的情况谁也说不准。

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开源节流

1、每月固定支出、灵活支出以及强制性储蓄要做好。

每月的收入一旦到账，一定要立马分开，固定支出里面包含你的房贷还有其他一些每月固定支出的费用，二是强制性的储蓄，这一部分的钱结合你的年终奖可以成为你一年的收入，将这个还其他人的借款或者投资都可以，三是剩下的钱作为灵活支出的钱，存放在固定的银行卡上，不能超支，有需要买的东西可以分开买，不一次性购物。

2、生活支出中多注意优惠信息。

生活中的支出很多都是固定的，比如宽带费、物业费等等，但是厨房用品、卫生用品甚至洗护用品都是可以有优惠购买的哦，那么作为家庭的一员，方便的时候可以多多注意优惠信息，不方便的时候就直接购买，但是小编的建议是优惠信息绝对不能错过，等你尝到甜头的时候你就知道优惠打折也是一种技能啊。

3、学会理财，可做基金定投等理财。

除了上面说的，你的强制性储蓄的存款之类的一定要有个合理的理财方式，如果你能玩转股票类的理财之类也是可以的哦，切忌不能贪心和自大。小编给大家的推荐是基金定投，找个比较熟悉基金的银行朋友或者其他，让他带着你一段时间，就可以了，毕竟基金定投比较适合长期持有嘛。

4、业余时间增加兼职和副业。

很多人在房贷的压力面前，选择了开源，也就是兼职和副业。上班族基本都是朝九晚五，所以空闲的时间还是比较多的，可以选择合适的兼职。副业的话可以选择和自己擅长的技术有关的工作，比如做项目招投标文件啊、画图设计啊等等，甚至可以去摆摊，小编觉得都不错。

5、地段不错可以出租。

如果你们现在买的房子属于二手房，并且地段比较好，而你们目前自己租房子的租金和出租的租金比较的话有富足的空间，那么小编倒是建议出租出去，毕竟地段好的二手房租出去的可能性很大，并且反正你到时候住的时候还是要重新装修的，缓解下压力也是可以的。

稳定的后方

1、和谐的家庭环境。

一个和谐的家庭氛围对于促动一个人的动力来说是至关重要的，小编觉得只要家庭后方一片安定，那么小编就愿意去拼去闯去创造，那么带来的收益也是可观的。但是如果说家庭生活中，每天都在发愁，每个人都在传递负能量，当有一天负能量爆表的时候，我想那也就不美了。

2、不因为房贷降低生活质量。

房贷只是生活的一部分，不能一早上醒来，脑子里就想着，这个月又要有多少多少的房贷，那么对于你来说，这个会是很困难给你心灵造成包袱的一件事情了。生活质量是自己创造的，不能因为房贷就降低你的生活质量，你要用自己的方式去提高。比如蛋糕，可以自己做，不去店里买材料钱要便宜很多；送礼物可以送自己亲手做的，小饼干之类的也非常不错。

3、压力大有良好的排解通道。

如果你的压力真的很大，那你一定需要一个排解压力的方式，比如运动，比如倾诉。这些是需要你自己调整的，别人是帮不了你的，你的家人只能给你最真挚的陪伴，你需要自己排解掉你的压力，以轻松的面目对待家人，小编觉得你的家人也会排解掉自己的压力轻松面对你!